Ментон - Монако
Часто один із найпростіших варіантів, особливо під час великих подій.
Корисні посилання
Ментон - Ніцца
Зручно для музеїв, подій, Jazz Fest, Карнавалу й планування аеропорту.
Корисні посилання
Ментон - Вентімілья / Італія
Практично для ринків, італійської їжі й короткої поїздки через кордон.
Корисні посилання
Швидкі поради
Для чітко веганської опції в Ментоні почніть із Le Rouge-gorge. Для ширшого меню практичні альтернативи — A Braijade / Palais des Princes і Le Taj.
Для поїздок найнадійніший резервний варіант у Ніцці — Paper Plane (брunch/lunch), з італійського боку — La Musa у Вентімільї.
У Ментона
Практичні варіанти у Ментоні для веган-подорожей: від спеціалізованих до запасних рішень.
- Le Rouge-gorge Restaurant — найбільш чіткий веган-орієнтований варіант.
- A Braijade Meridiounale / Palais des Princes — веган-дружній формат меню, уточнюйте на момент відвідування.
- O’ Petit Corner — корисний для сніданку, кави та легкого обіду.
- Le Taj Menton — корисний варіант для веган-дружньої вечері з рисом і овочами.
- Little Bao Menton — зручний варіант, але уточнюйте масло, спосіб смаження й соуси.

restaurant
restaurant
Le Rouge-gorge Restaurant
Практичний орієнтир у Ментона для чітких веган-орієнтованих варіантів обіду чи легкої вечері.
Menton, France
Перед візитом перевірте актуальні години роботи

restaurant
restaurant
A Braijade Meridiounale / Palais des Princes
Ресторан у Ментоні з відносно чіткішим підходом до веган-дружньої подачі.
123 Rue Longue, Menton
Перед візитом перевірте актуальні години роботи

restaurant
restaurant
O’ Petit Corner
Корисний варіант на ранок/день для легкого brunch, простих сендвічів і кави.
Menton
Перед візитом перевірте актуальні години роботи

restaurant
restaurant
Le Taj Menton
Індійський ресторан з корисними веган-дружніми варіантами: сочевиця, рис, овочеві страви.
19 Quai de Monléon, Menton
Перед візитом перевірте актуальні години роботи

restaurant
restaurant
Little Bao Menton
Невимогливий азійський варіант у Ментоні; корисний, але уточнюйте соуси й спосіб смаження.
Menton
Перед візитом перевірте актуальні години роботи
Поїздки на день
Коли в Ментоні мало повноцінних веган-варіантів, найбільш надійний спосіб — поїздки в сусідні міста.
- Ніцца: найбільш сильна база неподалік для brunch, lunch і пересування.
- Монако: часто веган-дружнє, але зазвичай потрібно уточнювати меню й заміни.
- Вентімілья: практичний італійський варіант для неформальної веган-спрямованої піци й пасти.

restaurant
restaurant
Paper Plane
Найпрактичніший побічний варіант для гостей з Ментона, особливо для brunch і lunch.
14 Rue Gubernatis, 06000 Nice
Перед візитом перевірте актуальні години роботи

neighbourhood
neighbourhood
Monaco and Monte-Carlo
Близька осіння поїздка з Ментона заради порту, концертів, архітектури Casino й подій Рив'єри.
Монако

restaurant
restaurant
La Musa
Практичний італійський варіант під час поїздок до Вентімільї, зручний для веган-дружньої піци.
Ventimiglia
Перед візитом перевірте актуальні години роботи

neighbourhood
neighbourhood
Nice Old Town
Компактна поїздка на день заради вуличок, кафе, Cours Saleya й більш міського ритму, ніж у Ментоні.
Ніцца

market
market
Ventimiglia
Найближча італійська залізнична зупинка від Ментона, зручна для ринків, лігурійської їжі й легкої поїздки через кордон.
Італійська Рив'єра
Практичний підхід з апартаментів
Для веган-гурту/сім'ї найкраща основа — самообслуговування: фрукт, хліб, оливкова олія, рис, бобові й базові продукти, а потім один вечірній прийом їжі назовні.
Практичні фрази
Майте під рукою кілька практичних фраз заздалегідь.
- Я веган/веганка.
- Будь ласка, без рибного бульййону, масла, вершків, сиру, яєць.


